Sobre mim

Conheça a minha jornada e a minha missão!

Ao longo da vida, enfrentamos desafios e momentos de incerteza. Às vezes somos levados por caminhos que parecem distantes de nossos verdadeiros desejos e paixões. No entanto, a jornada muitas vezes nos surpreende e é nessas reviravoltas inesperadas que podemos encontrar o nosso verdadeiro propósito.

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Foi assim que aconteceu comigo…

Me formei em odontologia e comecei a minha vida profissional como dentista no Rio de Janeiro, cidade onde nasci. Me casei e me mudei para Florianópolis, a cidade natal do meu marido, continuando ali a minha trajetória profissional como dentista. Em um cenário de incertezas e desencontros, eu ainda não tinha plena consciência do meu potencial e do meu propósito. Fui navegando por caminhos que não me preenchiam, em uma busca incessante por algo que me conectasse verdadeiramente. Em meio a erros e aprendizados surgiu um despertar interior, revelando um propósito adormecido que insistia em se manifestar e fazer a diferença na minha vida e na vida das pessoas: a minha paixão pela nutrição!

Quando embarquei em uma nova vida com minha família para os Estados Unidos, descobri que minha carreira na odontologia não poderia me acompanhar nessa jornada. Lá não era possível exercer a profissão em que eu atuava há doze anos. Mas como dizem: “Quando uma porta se fecha, uma janela se abre!” Foi aí que uma oportunidade inesperada cruzou o meu caminho, me convidando a seguir a nutrição, minha verdadeira paixão.

Ao voltar para o Brasil, eu e meu marido estávamos determinados a mudar nosso estilo de vida sedentário e lidar com o excesso de peso que adquirimos. Falta de disposição, baixa energia, falta de foco e concentração, além de dores articulares e dores de cabeça constantes eram apenas alguns dos sintomas que enfrentávamos devido ao nosso sobrepeso. Com muito suor e perseverança iniciamos nossa jornada rumo ao emagrecimento. À medida que os resultados apareciam, a chama da motivação ficava cada vez mais forte.
Foi durante esse processo que descobri minha segunda paixão: a nutrição esportiva. Decidi me especializar nessa área para impulsionar nossa performance e potencializar o nosso ganho de massa magra.
Cada passo, cada conhecimento adquirido me aproximava cada vez mais do meu objetivo e trazia uma sensação renovada de propósito e satisfação.

Hoje, aos 50 anos, vivo de acordo com os princípios que defendo. Acredito com toda a minha energia que é possível estar em plena forma e desfrutar de uma saúde física, mental e emocional invejáveis, independentemente da idade que temos. São as nossas escolhas diárias que moldam a nossa vida e a nossa genética tem pouca participação nesse processo.

Como Coaching de emagrecimento, bem-estar e saúde, minha abordagem é holística. Acredito que o emagrecimento e a conquista de uma saúde ideal vão além de dietas restritivas e exercícios extenuantes. É necessário trabalhar a mente, o corpo e as emoções de forma integrada.

Mente

Corpo

Emoções

Com capacitação em suplementação, estou preparada para oferecer suporte adicional aos meus clientes, personalizando estratégias nutricionais específicas para suas necessidades individuais. Uma suplementação adequada combinada com uma alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos pode potencializar os resultados e promover um emagrecimento saudável.

Como profissional comprometida com minha área, sou membro da Sociedade Brasileira de Medicina da Obesidade (SBEMO) e da Pan American Board of Obesity Medicine (PABOM). Essas afiliações me mantêm atualizada sobre as melhores práticas e avanços no campo do emagrecimento e da saúde, me permitindo fornecer um atendimento de qualidade e embasado cientificamente.

A cada dia tenho o privilégio de testemunhar as transformações incríveis que meus clientes alcançam. Vejo suas vidas se transformarem, suas confianças aumentarem e seus corpos se tornarem mais saudáveis e vibrantes. Essas conquistas me inspiram a continuar minha missão de ajudar as pessoas a atingirem seu potencial máximo.

Se você está pronto para abraçar uma vida mais saudável, estou aqui para guiar você em sua jornada. Juntos, vamos explorar seus objetivos, superar desafios e criar um plano personalizado para alcançar o emagrecimento e a saúde duradoura. Não importa qual seja sua idade, histórico ou circunstâncias atuais, você tem o poder de transformar sua vida e alcançar o bem-estar que merece.

Vamos começar essa jornada

Rumo a uma vida mais feliz, saudável e plena juntos. Estou ansiosa para fazer parte da sua história de sucesso!

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